Skincare là gì? Quy trình chăm sóc da chuẩn chuyên gia da liễu

Skincare là gì?

Skincare là thuật ngữ tiếng Anh, có nghĩa là chăm sóc da. Đây là chuỗi các bước nhằm làm sạch – nuôi dưỡng – bảo vệ làn da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng, tươi trẻ và ngăn ngừa các vấn đề như mụn, nám, lão hóa,…

Ngày nay, skincare không chỉ là thói quen làm đẹp của phụ nữ mà còn là một phần thiết yếu trong chăm sóc sức khỏe cá nhân, phù hợp với mọi giới tính và độ tuổi.

Tại sao cần skincare hàng ngày?

Dưới tác động của:

• Ánh nắng mặt trời (tia UV)

• Bụi bẩn, ô nhiễm

• Căng thẳng, nội tiết tố, thói quen sinh hoạt kém…

Làn da dễ bị tổn thương và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm, mụn, khô ráp, xỉn màu.
Vì vậy, skincare đều đặn và đúng cách giúp:

• Tăng cường hàng rào bảo vệ da

• Cải thiện sức khỏe và kết cấu da

• Giúp da trẻ lâu, rạng rỡ và đều màu hơn

Quy trình skincare chuẩn chuyên gia da liễu

Dưới đây là 6 bước skincare cơ bản, được chuyên gia da liễu khuyên dùng cho mọi loại da:

Bước 1: Tẩy trang

- Loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da.
- Dù không trang điểm, vẫn cần tẩy trang vào cuối ngày.

Bước 2: Rửa mặt

- Làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa bít tắc gây mụn.
- Nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da.

Bước 3: Toner (nước cân bằng)

Giúp cân bằng độ pH cho da, làm dịu và hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Bước 4: Serum (tinh chất đặc trị)

Cung cấp dưỡng chất cô đặc để giải quyết các vấn đề da như: Mụn, nám, tàn nhang, lão hóa, khô sạm,...

Bước 5: Kem dưỡng ẩm

Duy trì độ ẩm cần thiết, giúp da mềm mịn, phục hồi và khỏe mạnh hơn.

Bước 6: Kem chống nắng (vào ban ngày)

Là “lá chắn” bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV – nguyên nhân chính gây lão hóa, sạm nám.

4. Lưu ý khi skincare tại nhà

• Chọn sản phẩm phù hợp với loại da (dầu, khô, nhạy cảm, hỗn hợp)

• Không nên dùng quá nhiều sản phẩm cùng lúc

• Duy trì đều đặn 2 lần/ngày: sáng và tối

• Không quên chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời râm hoặc ngồi trong nhà

5. Kết luận

Skincare không chỉ là làm đẹp, mà là đầu tư cho sức khỏe và sự tự tin. Một làn da đẹp là kết quả của sự kiên trì và hiểu rõ nhu cầu của làn da mình.

Bạn chưa biết nên bắt đầu từ đâu?

Đừng ngần ngại liên hệ để được tư vấn liệu trình skincare phù hợp nhất với bạn!